Lait de Racines

GEISTIGES WOHLBEFINDEN
Die Stärkung der Identität und das Gefühl, tief und richtig verwurzelt zu sein.
Die Wurzel verkörpert die Identität der Pflanze. Über die Wurzel nimmt die Pflanze alle Nährstoffe auf, die sie braucht. Dieser tiefste, unterste Teil der Pflanze sorgt für ihre Stabilität.

KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN
Spannungen lösen, die Energie von den unteren Extremitäten aufsteigen lassen, Rückgewinnung des Schwerpunktbewusstseins, Verbesserung des körperlichen Gleichgewichts und der Stabilität.

Muskeln und Sehnen entspannen sich, wodurch die Gelenke beweglicher werden. Das Körpergewicht verteilt sich harmonisch auf die Fußsohlen. Die Yin-Natur der Wurzeln fördert die Nachtruhe und körperliche Erholung. Füße und Fesseln als Sinnbild für unsere Wurzeln werden tragfähiger. Der Körper ist aufrecht, die Bewegungen sind harmonisch und sicher – als Ausdruck einer gefestigten und klaren Persönlichkeit.